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目的达到，烤肉聚会也没那么吸引人，都是未成年，吃了个把小时，就吃不动，只剩下丁次还在胡吃海塞。不管他，风间决定回去修炼了，怀揣秘术不让修炼，就像拿了快递不让拆一样，多么罪恶的做法。
卷轴很新，应该是最近誊写的，至于有没有陷阱，风间想了想，也就放下了这个想法，坑风间的方法很多，用增强精神力的方式坑风间，是最蠢的方式。
想通这点，风间便没了顾忌，卷轴很长，具体方法很短，近七成全是各种禁忌或者注意事项，可想而知，手上这卷增强精神力的卷轴，牺牲了多少人，才有现在的未完成度。说是用人命趟出来的也不为过了。
通读一遍，风间差不多了解山中一族增长精神力的方式。通过外物刺激，药物刺激，冥想，还有运用，一点点的刺激精神，在保证不伤及身体的情况下，多种方式轮流刺激精神，平复精神，运用精神，一点点的锻炼强化。当然，也要因人而异，不同的人，适用于不同的方法，且取得进步也有区别。
例如井野就是天赋很高的那种，这种不断地刺激平复，让他的精神力增长很快。刚毕业就能施展身心转换术这种精神秘术。
看样子得准备点材料了，又跑了一趟药店，收集刺激精神的药物，做好之后喝下去，然后打坐，冥想。
很多时候，精神力并不是单独存在的，往往与念头，欲望缠绕在一起，想要精神力得到提升，必要的刺激是要的，又不能过度和超限。风间觉得宇智波那种负面情绪开眼的情况，就是敏锐的情感，受到负面情绪的刺激，打破了原有的精神壁垒，导致的精神崩溃，宇智波因为写轮眼的存在，他们不会因为精神崩溃产生生理上的疾病，反而会成为写轮眼成长的养料。当然，负面情绪多了，难免性格变得偏激，狭隘，骄傲等等。
相比较之下，山中家族的刺激方法就显得有度的多，也没有血继限界泄洪，单纯的增长精神力，很有循序渐进那味儿了。
一夜修炼，以往，风间都是精神萎靡不振，做事提不起兴趣，就想一个人待着，啥都不想的休息。根据山中家族记载的修炼了一夜，熬的通红的，只有眼睛，精神上甚至有些亢奋。当然，有药物刺激的影响，但是能明显感觉到精神状态的不同。
“哟，风间，起的挺早啊。”佐助不知道什么时候，坐在已经明火熄灭，只有青烟寥寥的篝火旁等着了。看了看天边刚泛白，风间都以为自己看错了。
“你不用休息吗？还是有急事找我
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