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郝靓每次吃完全麦麵包后，她会觉得肚子饱饱的、只能吃下新鲜的蔬菜水果。
一周的时间，郝靓体重减了好几斤——直接从不到一百六，降到一百五以下了！
原本因减不下肥、超重体重而难过的郝靓，现在体重轻松减轻。
连带着郝靓每天脸上的笑容不断、人也变得开朗了许多。
今天又听到陈闪闪夸她，郝靓对吃镁尔代员工食堂推出的减脂餐的心，更加坚定了。
陈闪闪和郝靓坐回到位置上。
郝靓看来看去，最后只夹了个油辣子拌凉菜这一道素菜。
郝靓在心中暗自庆幸。要是她在来餐厅前，不吃那份全麦麵包和鸡胸肉丸、没有饱腹感，她肯定要把餐厅所有的自助全都吃一遍……一夜直接胖回减肥前！
陈闪闪还正在一旁看自己录像的内容，郝靓已经迫不及待地吃起了盘中的蔬菜。
新鲜蔬菜清甜脆爽，郝靓咀嚼的过程中，脆嫩的蔬菜甜津津的汁水不断流出。
时不时地，郝靓还能尝到炸得香酥的辣椒。
辣椒细细咀嚼时，辛辣感化为醇厚的暖意，驱走了凉菜带给人体的寒意。
别的凉菜，会越吃胃越冷。
可这道油辣子拌凉菜，反倒让郝靓越吃胃越暖。
郝靓吃完盘中所有的凉菜，她觉得自己的胃被香喷喷的辣椒烘得暖洋洋的，全身上下每一处毛孔都透着舒适。
郝靓仿若觉得自己像是一只窝在窗台前晒太阳的猫，温暖的阳光洒在她的身上。
陈闪闪见郝靓吃凉菜，吃着吃着郝靓竟然眯起了眼、唇角上扬、露出两颗梨涡。
嗯……
不就是一份油辣子拌凉菜吗？有那么好吃吗？至于露出这样的表情吗？
陈闪闪再看看自己盘中香气扑鼻的菜肴。
吃遍国内外高档餐厅的陈闪闪，本该对这种普通城市的酒店自助餐没什么兴趣。
也许是郝靓吃油辣子拌凉菜时，脸上所露出的舒服与惬意吸引到了陈闪闪。
陈闪闪犹豫了一下，随手夹起一块红烧香辣带鱼。
酒店提供的每一块带鱼段，都是最好、最大的部分。
陈闪闪将带鱼递到唇瓣，咬下带鱼段两端的那一排小刺。
陈闪闪一愣。
红烧香辣带鱼在製作之前，先用油锅将每一块带鱼段都煎得喷香酥脆
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